Тъй като запекът и стомашно -чревните проблеми са по своята същност чувствителни, обсъждането им често може да бъде смущаващо и стигматизиращо. Експертите обаче подчертават, че тези проблеми са разпространени и не трябва да бъдат източник на срам. Симптомите на запек включват рядко движение на червата, твърди или бучки изпражнения, напрегнати по време на движения на червата и усещане за непълни движения на червата. Факторите на начина на живот, като недостатъчен прием на фибри, дехидратация, липса на упражнения и стрес, са често срещани задействания. Въпреки че тези симптоми често могат да се управляват с диетични и промени в начина на живот (като увеличаване на приема на фибри и течности), хронични или тежки симптоми, особено тези, придружени от коремна болка, подуване на корема или необяснима загуба на тегло, изискват медицинска помощ.
Наскоро в медиите бе съобщено шокиращ случай.
Лекар в Тайланд пусна видеоклип, описващ пациент, който след години на прекомерна диета и недостатъчен прием на фибри е развил чревна дисфункция и тежък запек. Тя е средно движение на червата на всеки седем до десет дни, изискващи лекарства или клизми. Докато тези мерки облекчаваха трудността при дефекацията, те също влошиха чревната функция, което води до пълна загуба на перисталтика. Жената не беше наясно с това и не успя да коригира диетата си или да потърси медицинска помощ незабавно. С течение на времето тя откри, че дори и при слабителни, интервалите между движенията на червата нараснаха по -дълго и по -дълги, като най -дългото са над 17 дни. След като спря лекарствата за дълго време, жената изпита не само непоносимо подуване на корема, но и болка в гърдите и реброто, от време на време задух и стегнатост на гърдите. Неспособна да го отложи повече, тя се втурна в отделението за спешна гастроентерология на местна болница. (Както е показано на снимката) След като прегледа историята си на запек, лекарят поръча x - лъч. Резултатите бяха шокиращи: червата на жената бяха толкова дебели с изпражнения, че бяха стигнали до гърдите й, а червата й бяха разтегнати до техните граници, заплашвайки да се разкъса във всеки момент. Лекарите бързо уредиха колектомия, за да премахнат част от некротично черво. Въпреки че жената оцеля, тя също загуби известна чревна функция и ще се нуждае от лекарства през целия живот. Лекарите напомнят на нетизените, че освен че ядат повече плодове и зеленчуци, приемането на пробиотици, упражненията редовно и поддържане на редовни движения на червата, пиенето на много вода също може да помогне за поддържане на здрава флора на червата.
Като напомняне, пациентите с потенциален запек трябва да наблюдават внимателно честотата и обема на движението на червата. Ако изпитате нередовни движения на червата повече от три дни, трябва да помислите за търсене на медицинска помощ. Сухият стол многократно абсорбира водата в червата, създавайки порочен цикъл, който в крайна сметка може да доведе до чревна пречка. Някои лекари също така отбелязват, че дългото натрупване на стол на столчето - може да причини рефлукс, дори пробиване на пилоричните и кардийските отвори и изригването директно от устата на пациента ...
Предупреждението на лекаря не е преувеличение.
Човешкото черво е като водопроводна система. Обикновено хранителните отпадъци непрекъснато се движат напред през чревна перисталтика и в крайна сметка се отделят от тялото. Ако обаче сухата изпражнения се натрупва дълго време, това може да попречи на преминаването на чревен материал, което води до чревна запушване или дори илеус. С ниска - лежаща чревна запушване, пациентът всъщност може да изпита рефлукс за изпражнения, в крайна сметка да доведе до повръщане. Например, рядък случай на това състояние се случи във Флорида през 2014 г. Това лято, Стела, 91 - годишна жена, живееща в старчески дом в окръг Сарасота, разви загуба на апетит. Семейството й се редува, посещавайки я в старческия дом. Един ден по обяд Стела изпитваше стягане на гърдите, коремна дисинг и повръщане. След това тя повръща смес от кръв и жлъчка. Семейството й веднага я закара в болницата. Трагично е, че Стела почина от септичен шок на следващия ден.
Аутопсия потвърди, че причината на Стела за смъртта е тежка чревна пречка, причинена от запек. Натрупаните изпражнения предизвикаха червата й да се разкъсат, което доведе до тежка инфекция в коремните й органи и в крайна сметка смъртта й. Ако чревната пречка причинява само фекален рефлукс, той все още може да се лекува, ако бъде открит незабавно, дори ако е погрешно диагностициран. Това, което наистина се отнася, е, че повечето хора със запек са склонни да го отхвърлят като незначителен проблем, без да знаят, че дългото запек - може да доведе до други сериозни последици. Статистиката показва, че глобалното разпространение на запек сред възрастните варира от 2% до 30%. Честотата на хроничния запек при възрастни се увеличава с възрастта. Ако не се лекува, запекът не само влияе върху здравето, но също така може да доведе до депресия и да допринесе за голям брой остри заболявания и внезапна смърт.
След като прочете тези екстремни запек истории, Netizens не можеха да не споделят свои странни преживявания с запек. (Забележка: Изображенията са графични, така че, моля, прочетете с повишено внимание.)
Например, "веднъж изпитах болки в мачовете на майки и мислех, че имам инфекция на пикочните пътища, така че отидох в спешното отделение. Тест за урина не показа инфекция. Лекарят поръча X - Рей, който разкри тежък запек, като червата ми притискаха към мехура."
Въпреки стигмата си, запекът е разпространено състояние. Въпреки това, много хора се смущават или се срамуват да обсъдят своите стомашно -чревни проблеми с другите, което ги кара да забавят търсенето на медицинска помощ, което може да влоши състоянието им. Разбира се, заслужава да се отбележи, че потребителите на интернет по целия свят имат значителен опит в литературата, свързана с запек ... след като прочетете тези екстремни случаи, можете да си представите колко мъчително може да бъде това хронично състояние. Така че, ако не сте ходили в банята повече от три дни, бъдете бдителни и избягвайте екстремни мерки!
Правилното лечение за запек се фокусира върху следните ключови точки:
Първо, самостоятелно - корекции на грижите и начина на живот. Повечето леки случаи на запек и стомашно -чревен дискомфорт могат да бъдат значително подобрени чрез промени в начина на живот. Увеличаването на приема на хранителни фибри и пиенето на повече вода може да добави насипно състояние към изпражненията ви и да го поддържа меки, което улеснява преминаването през червата. Важно е да се отбележи, че това състояние няма да се подобри за една нощ, така че увеличаването на вашите фибри и прием на течности е от решаващо значение. Опитайте се да пиете много вода или чай и ограничете приема на сладки напитки като кола.
В допълнение към ежедневната ви диета, увеличаването на вашите упражнения може да стимулира естествените контракции на чревните мускули и да ускори преминаването на изпражненията. Ходенето, плуването или йога също могат да бъдат полезни.
Ако корекциите на начина на живот са неефективни, умерените лекарства, след консултация с лекар, също могат да осигурят облекчение. От векове традиционните азиатски лечители разчитат на Rhubarb Root за лечение на различни заболявания, включително постоянен запек. Chrysophanol Powder, концентриран екстракт от най -активния компонент на Rhubarb, също е популярен в здравната общност. Хризофанол прах принадлежи към семейството на антрахинони от съединения, намиращи се в ревен, листа от сена и алое вера. В традиционната китайска медицина коренът на ревен (известен още като "да Хуанг") отдавна е крайъгълен камък за лечение на заболявания като тежък запек (чрез стимулиране на чревната подвижност), кожни инфекции (използвани като птица), треска и възпаление. Въпреки това, за разлика от екстракта от ревен, който съдържа различни слабителни компоненти, хризофанолът е концентриран и мощен изолиран „активно оръжие“. Освен това, хризофанолът не само омекотява изпражненията, но също така насърчава чревната подвижност, насърчавайки освобождаването на вода в дебелото черво, създавайки ефект на зачервяване “, стимулира перисталтика (чревни движения на притискане) и ускоряване на чревния транзит. Под ръководството на квалифициран лекар, тази лекарствена съставка може ефективно да облекчи запека.
Накратко, светът е наистина пълен с чудеса. Пожелавам ви всички да изгладите движенията на червата всеки ден и сбогом на запек.