Устойчива миризма, досадна „сутрешен дъх“ или усещането за размит филм на зъбите ви - Всички сме изпитали дискомфорта от устните петна. Въпреки че тези въпроси често се отхвърлят като просто смущаващи, те всъщност показват дисбаланс в деликатната устна екосистема. Разбирането на причините за образуването на плака, втвърдяването на зъб и лошият дъх е първата стъпка към постигане на наистина прясно и здравословно здраве на устната кухина. Нека се задълбочим в науката зад устните петна и тяхната миризма -, причинявайки спътници.
1. Процъфтяваща (но трудна) екосистема
Представете си устата си като оживен град. Топла, влажна и постоянно приемане на хранителни вещества (отломки за храна). Това го прави идеално местообитание за пероралния микробиом - сложна общност от стотици бактериални видове. Повечето от тези бактерии са безобидни или дори полезни. Въпреки това, когато определени видове, особено кисели -, произвеждащи бактерии, поемат, започват проблеми.
2. Виновникът се очертава: зъболекарска плака (лепкава база)
Зъбната плака е основната причина за почти всички проблеми с устната оцветяване. Ето как се формира:
Почти веднага след почистване на зъбите, се образува тънка, прозрачна биофилм. Този филм, получен от слюнката, е безобиден. Пионерските бактерии, обикновено стрептокок мутани и други стрептококи, се прикрепят към биофилма. Тези бактерии консумират захари и нишестета от храна и напитки, произвеждайки извънклетъчни полимерни вещества (EPS), които действат като лепкаво лепило. Тази матрица улавя повече бактерии, хранителни частици и компоненти на слюнката. Зъбната плака биофилм расте бързо, особено в твърди - до - достига до райони. Ако не се отстрани, биофилмът се сгъстява и става мъгляв в рамките на 24 до 72 часа.
3. Защо зъбната плака е вредна
Вредните бактерии в зъбната плака се хранят с захари и произвеждат мастни киселини (като млечна киселина) като отпадъчни продукти. Тези киселини разтварят минерали (калций и фосфат) в зъбния емайл, процес, наречен деминерализация, който води до разпад на зъбите. Плака, която се натрупва на линията на венците, освобождава токсините. Това задейства възпалението - защитния механизъм на тялото. Ранният етап е гингивит (червен, подут и кървящи венци). Ако плаката не се отстрани, възпалението се разпространява в поддържащата кост на зъбите, което води до пародонтит и в крайна сметка загуба на зъби. Самата плака е основен източник на миризма.
4. Плаката се втвърдява да образува татар
Ако плаката не се отстрани старателно чрез четкане и флос, тя претърпява значителни промени.
Минералите в слюнката (предимно калций и фосфат) постепенно се втвърдяват в матрицата на меката плака. Това образува татар или смятане - твърдо, хрупкаво, жълто или кафяво находище, което се вкопчва в зъбите, особено в близост до слюнчените канали (от вътрешната страна на долните предни зъби и извън горните кътници).
Защо татарът е по -лош
Грубата повърхност на татара привлича повече бактерии на плака, ускорявайки цикъла на дразнене и инфекция под линията на венците. Татарът е толкова труден, че не може да бъде отстранен с четка за зъби или нишка. Само зъболекар може да го премахне чрез мащабиране и полиране. Татарът лесно абсорбира петна от кафе, чай, вино и тютюн.
5. Лош дъх
Лошият дъх възниква предимно в самата уста (в над 90% от случаите), като натрупването на плака е основната причина. Ето защо: определени бактерии в плака (особено на езика, между зъбите и под линията на венците), по -специално анаеробни бактерии (които могат да процъфтяват при отсъствие на кислород), разграждат хранителни частици, мъртви клетки и протеини в слюнка.
Поради грубата си повърхност и намаленото производство на слюнка, задната част на езика е основна размножителна почва за бактерии, които причиняват миризми. Дебелото, бяло или жълтеникаво покритие е често срещан източник на световъртеж на Scurvifolia (VSC).
Плаката и зъбът създават ями и груби повърхности, които улавят хранителните частици. Когато тези частици се разпаднат, те придават бактерии, като директно причиняват лош дъх.
Дълбоките джобове между зъбите и венците могат да бъдат създадени от възпалителните процеси на пародонтит и гингивит. Тези джобове нямат кислород, създавайки идеална среда за анаеробни бактерии да процъфтяват и произвеждат VSC (перорални лигавични епителни клетки). PU от заразени венци също може да причини лош дъх.
Слюнката действа като естествена вода за уста. Той премахва хранителните частици, неутрализира киселините и съдържа антибактериални вещества. Намаленият поток на слюнката (поради лекарства, болести, дишане на устата или дехидратация) причинява натрупването на плака по -бързо и бактериите да се умножат, значително влошават миризмата на дишането.
6. Други фактори, допринасящи за натрупването на плака и лош дъх
Високата - захарна диета насърчава бактериите на плака. Силните - миришат на храни (чесън, лук, подправки) отделят миризми в кръвта, които след това пътуват до белите дробове и се издишат. Високата диета с протеини - осигурява повече субстрат за производството на VSC. Освен това тютюнопушенето обезцветява зъбите, изсушава устата, дразни венците и оставя неприятна миризма. Болестта на венците също е по -често срещана при пушачите. Освен това, неправилното или неефективното миене и нишките допринасят за натрупването на плака.
7. Защита срещу натрупване на плака и лош дъх
Добрата новина? Имате много сила!
Използвайте мека - четка за зъби и флуоридна паста за зъби. Дръжте четините под ъгъл 45 - до линията на венците. Намажете всяка повърхност на зъбите си за две минути. Това е от съществено значение за отстраняването на плака от между зъбите, където четката за зъби не може да достигне. Използвайте скрепер за език или четка за зъби всеки ден, за да почиствате леко гърба на езика. Пийте много вода през целия ден, за да стимулирате производството на слюнка и измийте плаката. Ограничете сладките закуски и напитки. Избягвайте киселинни храни и напитки или изплакнете устата си с вода, след като ги консумирате. Яденето на хрупкави плодове и зеленчуци помага за почистване на повърхности. Дъвчещата дъвка без захар, съдържаща WS23, стимулира производството на слюнка, помага за неутрализиране на киселини и изхвърля плаката, подобрявайки здравето на устната кухина.
Устните петна и техният неприятно спътник, лош дъх, са не само естетически недоволни, но и признак на активни бактерии в устата.
WS-23 Powder е синтетичен охлаждащ агент, получен от безвкусни вещества без мирис, включително ментол и мента масло, използвани при охлаждащи напитки и успокояващи напитки. Добавя се охлаждащ ефект към промиването на устата и пастата за зъби, оставяйки устата ви да се чувства освежена. Отвъд храните и напитките, WS-23 също се използва в личните грижи, козметиката и продуктите за грижа за кожата, за да осигурят успокояващо облекчение, както и в парфюми и одеколони.
WS-23 е популярен със своите отлични охлаждащи свойства, ниска токсичност и безопасност. Счита се за безопасен за потребление и е одобрен от множество регулаторни агенции, включително Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) и Европейския орган за безопасност на храните (EFSA).