Магнезиев таурат на прах

Какво е магнезиев таурат?

Магнезиев таурат на прах, известен също като магнезиев дитаурат на прах, идва от магнезиев таурат, който е добавка, съставена от магнезий (минерал) и таурин (аминокиселина). Магнезият е основен минерал, от който тялото ви се нуждае за производство на енергия, създаване на протеини, синтез на ДНК, здравина на костите и множество други важни функции. Освен това е електролит, така че е от решаващо значение за процесите, които включват "електрическата верига" на тялото. Това включва сърдечния ритъм, мускулните движения, нервната функция и дори усещането за допир. Тауринът е една от най-разпространените аминокиселини в тялото. Повечето аминокиселини се използват за създаване на протеини, но тауринът не го прави. Вместо това той изпълнява жизненоважни функции в тялото, особено в тъканите на сърцето, мозъка, очите, мускулите и храносмилателната система. Тауринът се използва от тялото за транспортиране на магнезий навътре и извън клетките през клетъчната мембрана и има способността да функционира по различен начин за различни видове клетки в тялото, като нервни клетки, сърдечни клетки, имунни клетки, кожни клетки и много други . Проучванията показват също, че тауринът предизвиква повишаване на концентрациите на магнезий в клетките, които са критични за образуването на кости и като резерв за тези други жизненоважни функции. По този начин комбинацията от магнезий и таурин ги прави идеални за ежедневна добавка. Xi'an Sonwu се фокусира върху изследването, производството и развитието на API суров прах. Като професионален производител и доставчик на магнезиев таурат, той може да осигури висококачествен магнезиев таурат с конкурентна цена. Ако имате нужда от магнезиев таурат, добре дошли да се свържете с Xi'an Sonwu.

Спецификация

За какво се използва магнезиевият таурат?

Магнезиев таурат на прахможе да предложи някои впечатляващи, основани на доказателства ползи.

1. Поддържа здравето на сърцето

Като електролит, магнезият е от съществено значение за правилната сърдечна функция. Изследванията показват, че колкото по-ниски са нивата на магнезий, толкова по-висок е рискът от сърдечни проблеми като исхемична болест на сърцето и високо кръвно налягане. От друга страна, повишаването на нивата на магнезий с добавка е доказано, че намалява риска от сърдечни заболявания и инсулт. Това може да се дължи на факта, че понижава основните рискови фактори за сърдечни заболявания, като "лошия" LDL холестерол и триглицериди (мастни киселини), и повишава защитния HDL холестерол.

Тауринът също е от съществено значение за доброто здраве на сърцето. Мащабен преглед показа, че тауринът помага за оптимизиране на холестерола и профила на мастни киселини, точно както магнезия, и може също така да предпази сърцето и кръвоносните съдове от вредните свободни радикали и високия глюкозен стрес. Друго проучване говори за това как само две седмици добавка с таурин намалява атерогенезата (образуване на артериална плака) и възпалението при пациенти със сърдечна недостатъчност. А при животните е установено, че тауринът предпазва сърдечната тъкан от нараняване.

2. Насърчаване на здравословно кръвно налягане

Кръвното налягане е друг ключов показател за здравето на сърцето, а високото кръвно налягане (хипертония) е основен рисков фактор за сърдечни заболявания и инсулт. За щастие и магнезият, и тауринът могат да помогнат за справянето с него. Проучване след проучване показва, че магнезият има положителен ефект върху кръвното налягане. Междувременно е доказано, че тауринът понижава кръвното налягане, отчасти чрез подобряване на функцията на кръвоносните съдове. Доказано е, че антихипертензивният ефект на тези две добавки е още по-голям, когато се приемат заедно, като помагат за подобряване на кръвния поток и предотвратяват свиването на кръвоносните съдове.

3. Поддържа здравословна кръвна захар

Друго общо нещо между магнезия и таурина е положителният ефект върху кръвната захар. Ако кръвната захар е постоянно твърде висока, клетките могат да станат резистентни към инсулин. Това означава, че губят способността си да приемат глюкоза от кръвта и да я превръщат в енергия. В крайна сметка може да доведе до преддиабет или диабет тип 2, който идва с дълъг списък от други рискове като сърдечни заболявания, бъбречна недостатъчност и слепота. Магнезият има доказан опит в подобряването на инсулиновата резистентност. Високите нива на магнезий могат да помогнат за предотвратяване на прехода от преддиабет към диабет и дори могат да намалят риска от диабет с до 47 процента. Точно като магнезия, тауринът е важен за регулиране на кръвната захар и инсулиновата чувствителност и често се установява, че е нисък при хора с диабет. Доказано е, че магнезият и тауратът подобряват чувствителността на организма към инсулин и намаляват риска от усложнения на диабета.

4. Помага за поддържане на мозъка здрав

Добре известно е, че магнезият е жизненоважен за здравето на мозъка, но какво да кажем за таурина? Намира се в изключително високи концентрации в мозъка, но нивата са склонни да намаляват с възрастта. В преглед от 2017 г. изследователите обсъждат доказателства, че тауринът може да защити функцията на паметта и предполагат, че добавянето на таурин може да помогне за предотвратяване на свързания с възрастта когнитивен спад. Този ефект е установен и при проучвания върху животни, като тауринът показва, че подобрява ученето и дефицитите на паметта като тези, открити при Алцхаймер.

5. Може да поддържа психичното здраве

Ниският магнезий може да увеличи риска от депресия с цели 22 процента и е доказано, че директно причинява тревожност в проучвания върху животни. Има много изследвания, които показват, че справянето с ниския магнезий може да помогне за подобряване на определени симптоми на депресивни заболявания, а също така е установено, че подобрява ефективността на някои антидепресанти, когато се приемат заедно с тях. Това има смисъл, тъй като магнезият участва в много биохимични реакции в мозъка, свързани с настроението, като производството на невротрансмитера серотонин. Известно е също, че тауринът има антидепресантни свойства. Изследователите в момента проучват как може да регулира HPA оста (ключова мозъчна система, участваща в настроението и реакцията на стрес). По-конкретно, те са открили, че насърчава растежа и оцеляването на невроните в хипокампуса, емоционалният „център за обработка“ на вашия мозък. Следователно добавката на магнезиев таурат може да бъде полезна за подобряване на психичното здраве.

6. Може да помогне при стрес и безсъние

GABA е един от най-важните невротрансмитери в мозъка. Той успокоява дейността в определени области на мозъка, така че играе ключова роля при неща като сън и стрес. Всъщност, много лекарства против тревожност и сънотворни действат, като помагат на GABA да се свърже с правилните рецептори в мозъка и да изпълни своята релаксираща магия. Освен че отпуска мускулите и регулира естествения цикъл сън-събуждане, магнезият може да помогне за заспиване, като се свързва и стимулира тези GABA рецептори. Тауринът не само има подобен GABA-стимулиращ ефект, но също така е установено, че намалява GABA рецепторите в специфичната част на мозъка, която регулира прехода към сън. Това означава, че магнезиевият таурат, синергична комбинация от двете, е много обещаващо естествено решение за тези, на които им е трудно да се отпуснат.

7. Подпомага здравословното храносмилане

За да усвоят правилно храната, хората се нуждаят от вещество, наречено жлъчка. За да произвежда жлъчка, черният дроб използва холестерол, който иначе би могъл да бъде вреден. След това жлъчката разгражда мастните киселини от храната, така че да могат да се абсорбират от червата, и също така помага за усвояването на мастноразтворимите витамини като витамини А и D. А тауринът е една от ключовите съставки в жлъчката, поддържаща здравословно храносмилане и метаболизъм . Тауринът подпомага черния дроб при създаването на жлъчни соли, които разграждат мастните киселини, които се намират в червата. Жлъчните соли помагат на тялото да разгражда вредния холестерол и да го превръща в жлъчка, за да подпомогне храносмилането и насърчава добрите нива на метаболизма.

8. Намаляване на възпалението

Ако тялото има ниски нива на магнезий, хората често са по-склонни към хронично възпаление, което може да доведе до по-сериозни заболявания. Приемът на добавки, съдържащи магнезий, помага за намаляване на хроничното възпаление, особено при по-възрастни хора или хора с наднормено тегло.

9. Подпомагане на изпълнението на упражненията

Тялото се нуждае от до 20 процента повече магнезий по време на тренировка. Този магнезий помага да се направи повече глюкоза достъпна в кръвта, да се премести глюкозата в мускулите и да се изчисти лактатът (нещото, което се натрупва и причинява мускулно парене и умора). Ето защо магнезият се превърна в популярна добавка за упражнения, като едно проучване показва подобрен анаеробен метаболизъм и движение на мускулите при ежедневна употреба. Какво ще кажете за таурина? Е, тъй като се намира във високи концентрации във вашите мускулни клетки, има смисъл здравословното снабдяване с таурин да поддържа мускулната функция по време на тренировка. Точно като магнезия, доказано е, че помага за повишаване на мускулната издръжливост и ефективно изчистване на отпадъчните продукти. Той работи, за да се отърве от отпадъчните продукти, създадени от тялото по време на тренировка, които карат мускулите да изгарят и да се уморяват. Това означава по-добро представяне и по-малко болки след тренировка.

10. Предлага по-висока абсорбция

Магнезиевият таурин се абсорбира много добре в червата и е един от най-бионаличните видове магнезий. Това означава, че получавате по-голяма полза от вашата добавка, особено ако търсите лечение на дефицит и повишаване на общите нива на магнезий. Всъщност магнезиевият таурат може да е една от най-ефективните магнезиеви комбинации наоколо. Това е така, защото тауринът всъщност се използва за транспортиране на магнезий в и извън клетките. Освен това има способността да „променя формата си“, като адаптира начина, по който работи за различни клетки в тялото. Като приемате магнезий и таурин заедно, вие гарантирате, че всяка една клетка получава пълната полза.

Какви са страничните ефекти на магнезиевия таурат?

Магнезиевият таурат се понася много добре от повечето хора, но има няколко потенциални странични ефекти, които трябва да се вземат под внимание. Най-честият страничен ефект от добавките с магнезий са редките изпражнения, но това изглежда се избягва с тауратната форма. Други потенциални странични ефекти на магнезия включват коремни спазми. Това обикновено може да бъде смекчено чрез намаляване на дозата или приемане на магнезиев таурат с храна. Магнезиевият таурат също може да взаимодейства с определени лекарства, така че е важно да говорите със здравен специалист, преди да започнете добавки. В повечето случаи магнезиевият таурат е безопасен и ефективен начин за повишаване нивата на магнезий. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, за да сте сигурни, преди да го приемете!

Колко магнезиев таурат трябва да приемам?

Етикетът на вашата добавка магнезиев таурат трябва да ви казва колко магнезиев таурат (или „магнезиев дитаурат“) съдържа. Трябва също така да ви каже каква част от това се състои само от магнезий (наричан още „елементарен магнезий“). Например може да видите нещо като:

"160 mg магнезий от 2000 mg магнезиев таурат."

Или:

"2000 mg магнезиев таурат със 160 mg елементарен магнезий."

И в двата случая ще съдържа 160 mg магнезий.

Експертите препоръчват да приемате не повече от 3000 mg (3 g) таурин всеки ден. Както бе споменато по-горе, придържайте се към по-малко от 375 mg елементарен магнезий (не магнезиев таурат) на ден от добавка, за да минимизирате риска от странични ефекти. Дневната доза може да се състои от повече от една порция и/или да бъде разпределена през целия ден, така че проверете внимателно етикета.

OEM услуга

Фабрика и сертификати

Доставка и опаковане

Ако проявявате интерес и искате да закупитемагнезиев таурат на прах, моля не се колебайте да се свържете с Xi'an Sonwu.

Имейл ID:sales@sonwu.com

Популярни тагове: магнезиев таурат на прах, Китай, доставчици, производители, фабрика, търговия на едро, купуване, цена, насипно състояние, чист, суров, доставка, за продажба